大勧め ブリストル 名作 希少XL ナイキ ストームフィット 0000001168499_r1_02.jpg パンツ ウォームアップ ウォーキング・ランニングウェア
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商品の評価:




4.4点(2715件)
- そらはぎ
- でも、よさげです。某有名人がこれで痩せたのをみて、いつか私も出産後にと・・・。ダイエットだけでなく、健康にも良いそうです。
- Reuxux
- 骨盤にはかなり興味津々&友達の評判を聞いて買ってみました。ビリーなんかはきつ過ぎて続かず。。。 でもこのストレッチはDVDに10分コースと30分コースがあるので、日によって使い分けてます♪無理な動きもないしとってもやりやすい!!初めてやった次の日は足が微妙に筋肉痛になりました。始めてから1週間たちまだ変化は分かりませんが、ストレッチの後気持ちイイので続けます♪
- トザチャン8060
- 続けて1週間行うとインナーマッスルが鍛えられてくるような 気がします。 DVDを見ながらならばレッスンを受けている気分になれるので 本だけを見て行うよりも私はやる気がでました!
- きゅうり(^^)
- とてもわかりやすいので、 私にもできるかな??と思いましたが 続けられるかどうか・・・。 頑張りたいと思います。
- 柴だいすき
- 産後一ヶ月から使用してます。 体重も妊娠前になり、血行も良くなったおかげか、肩こりも楽になりました^^出産して半年たちますが、健康の為続けています^^
- ちかぴょんぴょん1234
- 購入5ヶ月。毎日30分頑張って、2ヶ月で3キロ痩せました。時々思い出したようにやってます。でもね…Micacoさんのカウントの言い方が妙ぉ〜に気になって… 笑ってしまうのは私だけ?
- ムカ1446
- バーチャルレッスンが分かりやすくて良いですね
- ココア114
- 産後2ヶ月たって10分位自分の時間がみつけられるようになってきたので購入しました。 出産後骨盤を正しい位置に戻したかったので 気になっていました。 元々骨盤が歪んでいるせいか、冷え性に悩まされています。そしてたるんだお腹。。。 自分で難しい動きが出来るかと不安でしたが、DVD付きでそれに合わせて動けるので1週間で動きが分かってきました。 効いているようで、骨盤に辺りが筋肉痛で痛くなります。 普段の生活では動かさない場所なので、 キチンと正しい位置に戻って、下半身太りや冷え性が治るといいです☆
- サスケ爺
- 分かりやすくて、何回かやっていると覚えるので、DVDを見なくても出来るようになります。 毎日やってると、習慣になってやらなきゃ気持悪くなるという良い傾向になってきます。 私は、ビリーズブートキャンプのハードなトレーニングよりもこういうエクササイズの方が合っていると思いました。 DVDに出てくる左の女性がいつもにこやかな表情であるのに対し、右の女性がいつもしかめっ面で嫌そうにやっているところも興味深いですw
- 0802ちこ
- DVDがとてもよかったです。 なんでも続けなければ意味がないので、 毎日DVDにあわせてエクササイズするのがいいと思います。 10分間、慣れると短い時間ですけど、 結構いろいろこなせるんだな〜と思って続けようと思います。
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